陈曙星老师领衔的师资培训团队，从2005年开始搭建师资培训体系，在省内最早进行瑜伽教练专业培训；一水玄瑜伽教练培训从2011年至今，一直遵从“传道、授业、解惑”的古训，已培养了上百位优秀的瑜伽老师；2016年，我们很荣幸成为杭州师范大学钱江学院瑜伽专业教育实践基地，被誉为瑜伽“学院风”代表；2017年，我们更加荣幸得到政府部门认可，成为杭州国职鉴定与培训指定单位；2018年，我们重新出发，进一步丰富培训体系，将《止于起点》培训课程分为两个部分：瑜伽师培训与瑜伽教练培训。 瑜伽教练课程内容
以《瑜伽经》所述的“八支分法”为线索，深度解析瑜伽，系统教授瑜伽体位法、清洁法、呼吸控制法、瑜伽休息术等，通过科学、规律地练习方式形成自律的品质，达到专注的目的。
学习解剖学与生理学知识，能更好地了解身体、培养对身体的觉知，又能使练习更有针对性和目的性，确保瑜伽体式练习的科学和安全。
以“传道、授业、解惑”为教学核心，全面提高瑜伽老师的基本素养，学习瑜伽课程编排原理、教学的基本方法、教学中的安全提醒与手法辅助，成为高素质、有竞争力的优秀瑜伽教练。
Mantra 通过模拟教学与实践，掌握以下主流瑜伽课程：哈达瑜伽、纤体瑜伽、流瑜伽、力量瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽序列、阿斯汤加序列。
