前言
瑜伽作为身心健康的东方文化智慧结晶，其健康理念及习练方法处处闪烁着光芒。中国是东方文化保留非常完整的国家，东方文化智慧在中国可以得到很好的诠释，瑜伽的传承与发展必将以“中国化”的方式被进一步推进。
在“十三五规划”中，健康中国理念正式提升为国家战略。在这样的大环境中，瑜伽老师这一职业不仅因为高薪、自由的特点成为越来越多人的选择，更是被赋予了传播瑜伽的健使命。然而，不是所有会练习瑜伽的人都能成为优秀的瑜伽老师，成为瑜伽老师，需要通过不断地学习与积累才能胜任这份神圣的工作。“纯净、满足、自我修行、阅读经典、臣服于神”，我们需要一盏明灯来指引。
陈曙星老师领衔的师资培训团队，从2005年开始搭建师资培训体系，很早便在全国范围内进行瑜伽教练专业培训；一水玄瑜伽教师培训从2011年至今，一直遵从“传道、授业、解惑”的古训，已培养了数百位优秀的瑜伽老师；2016年，我们很荣幸成为杭州师范大学钱江学院瑜伽专业教育实践基地，被誉为瑜伽“学院风”代表；2017年，我们更加荣幸得到政府部门认可，成为杭州国职鉴定与培训指定单位；2018年，我们从新发，进一步丰富培训体系，将《止于起点®》培训课程分为两个部：瑜伽师系统学习培训与瑜伽教练实用技术培训。
《止于起点》瑜伽系列培训，根植于瑜伽“起点”，将瑜伽众多流派完整清晰地呈现出来，以学院风的科学态度，遨游于“瑜伽之海”而不偏离。在这里没有遗漏的角落，不用再为学习什么流派而烦恼，在这里我们把“身、心、灵”所有的层面一一展示，只要你愿意就能达到任何你想要的层面。对于想要成为瑜伽老师的学习者，在系统学习提高课程的基础上掌握瑜伽教学法，课程修完之后经考核通过可获得《瑜伽师》证书；对于已经成为瑜伽老师的学习者，可以作为一个精进提升，让你有更深更广的知识储备，成为更有核心竞争力的瑜伽导师；对于资深的瑜伽爱好者和练习者，可以系统全面地深入了解瑜伽全貌，课程修完之后经考核通过可获得《瑜伽行者》证书；
陈曙星导师
现任杭州师范大学钱江学院体育与健康管理分院社会体育瑜伽专业教师；杭州一水玄瑜伽馆总培训师，兼任杭州市瑜伽健身协会技术顾问；获得印度Parmth Niketan瑜伽学院传统瑜伽国际教练证书；印度Jairam 瑜伽学院专业瑜伽理疗师证书；国家健身指导员证书；亚洲专业体适能高级私人教练证书。1987年从事学校体育教学工作至今，1992年首次把瑜伽课程引进杭州大众健身行业；著有《流动的生命??瑜伽》一书；先后在《北京体育学院学报》、《体育美学》、《体育史论》、《上海体育学院学报》、《教育与职业》等国家一二级专业刊物上发表文章；多次在省、市电视台、电台及各种报刊媒体传播健康理念，获得良好的社会反响。更多教学内容与学时安排及最新信息，请关注微信公众号：一水玄瑜伽
