*课程分三个模块：周末培训班2023年2月25日开课，4月22日结束。这是瑜伽学习的基石，通过瑜伽的真相、瑜伽主要人物与流派、瑜伽练习的起点与原则、生理学与解剖学基础等方面来了解瑜伽的来龙去脉，充分理解瑜伽；这是成为瑜伽教练必需的知识储备，通过对常用瑜伽体式的名称、过程、要点、功效等教学技巧的掌握，不断模拟与实践教学，编写教案，学会辅助与体式纠正，掌握各类课程教学；这是瑜伽学习更深入的探究，也是关于生命的叩问，生活中瑜伽，瑜伽中生活。课程涵盖呼吸法、收束法、清洁法、冥想等瑜伽古法，瑜伽生理学、心理学以及中国经典解读，是东方文化智慧的闪现。
4、以《瑜伽经》、《黄帝内经》为代表探讨瑜伽的含义。1、了解人体基本结构，认识基本的骨骼、关节和肌肉。3、从解剖学和运动生理学角度理解瑜伽练习的科学性与体式练习原则。6、掌握纤体瑜伽、哈达瑜伽、流瑜伽、了解阿斯汤加、高温瑜伽、阴瑜伽
1、全美瑜伽联盟RYT200证书/高级瑜伽教练证：第一模块（寻根溯源）+第二模块（研习亲证）2、瑜伽行者证：第一模块（寻根溯源）+第三模块（明心见性）3、瑜伽导师证：除第一模块（寻根溯源）+第二模块（研习亲证）+第三模块（明心见性），还需完成两个以上工作坊学习瑜伽理论考核、学习心得（笔试+口头）、七项体能达标、现场三问三答、课堂模拟教学、学时考勤考核。证书由陈曙星老师、Laxim印度上师、一水玄瑜伽三方联合颁发。
本期（23.2.25-23.4.22）学习期间出勤率95％以上本期毕业考试通过模拟教学模块，且成绩85分以上；通过理论考核，且成绩90分以上；通过身体素质考核四项二级或以上；并通过三问三答考核RYT ，Registered Yoga Teacher，美国瑜伽联盟认证教师是在获得联盟认证资质的培训机构完成相应的培训课程，并获得联盟认证的注册老师，其名字及相关信息公布于美国瑜伽联盟的官网。凭此证书，学员便可自行在全美瑜伽联盟官网注册，成为得到国际认可的RYT认证老师，无论在世界何处，都可以通过该网站的检索来验证自己的国际教师资质。
（网址：https://www.yogaalliance.org）
