球瑜伽是在球上完成传统瑜伽体式练习的一个课程。
对于腰、腹、背部的核心肌肉训练及小肌肉群训练有很好的效果，
同时在富有趣味的练习中可以增强本体感，
建立平衡的基础，
具有辅助练习和康复训练的功效。

课程时间：5月4日-5月29日
周一晚 19：00-20：00
周五午 12：10-13：10

课程费用：
580元/期，100元/次
年卡会员（除基础年卡）免费

预约电话：0571-28138300，28938300