关于课程
随着我们生存环境的改变,身体越来越多地堆积毒素,形体过于肥胖或者过于消瘦,都是身体的不平衡;我们越来越多的拥有,越来越依赖外界来感知自己的存在,但这一切似乎并未让我们获得心灵深处的踏实和喜乐,迷茫和焦虑的情绪时不时弥漫,让身心都处在高亢或低迷的失衡中。
所有的痛苦,在于“不洁净”,意识永远波动在两极之间,催生苦恼和疾病,而解药在心----心始终存有着我们穷极一生想从外界获得的快乐和人生所有的答案。
此次排毒瘦身课程将和大家分享传承五千年的古老印度清洁法,包括调息练习法,通过清洁粗重的身体层,进入精细的能量层,轻松排毒、减脂,净化身心。
授课老师
小美,一水玄瑜伽馆瑜伽老师,2006年从事瑜伽教学至今;印度Jairam瑜伽学院传统瑜伽国际教练,印度Jairam 瑜伽学院专业瑜伽理疗师。多次赴印度学习交流并带队参加世界瑜伽大会,亲历内观、断食等身心疗愈课程。
课程时间:6月4日8:00--6月5日17:00
课程地点:一水玄瑜伽·武林蓝色馆(一晚住宿)
课程费用:880元/人
咨询电话:秋涛橙色馆 28138300 28938300; 武林蓝色馆 88280999 88280998