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马甲线--核心训练营

关键词:最新活动     发布时间:2016-07-05     点击量:469

你能拥有的
马甲线--核心训练营 
招募各类小肚腩

核心是人体的中间环节,是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体。
核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用,
是整体发力的主要环节,
对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用。
平坦的小腹人人希望拥有,
可为什么你明明很瘦依然小腹隆起?
那是核心没有收紧!

瑜伽从外在看来是一种舒缓柔和的运动,
其实每一个稳定的动作背后,
都隐含着力量的支撑!

你羡慕别人体式练习的飘逸和柔中带刚?
你以为支撑和倒立是男生的专利? 

秘密还是在于核心!

练好核心,你的瑜伽体式将有一个质的飞跃,
平衡、支撑、倒立……
你不得不成为瑜伽达人。
加入我们,
一周三次核心练习,你的改变马上看得见 !

我们将为入营学员建立专属马甲线档案,
并将在九月举行
马甲线派对平板支撑挑战赛,
 千元瑜伽好礼等着你。
核心训练营开班时间:
7月25至8月26日
每周一、周三、周五晚上18:00
课程费用:
580元/期

课程地点:一水玄瑜伽秋涛橙色馆(秋涛北路266号三楼)
报名电话:28138300,28938300 

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