地标：中国香港

时间：13 June-16 June，2019

分享：May

和胡老师出门是一件很神奇的事情啊：出发前两天胡老师说，馆里事情很多，我有点不想去香港了，然后出发前一天就看到一些报道，我说你是不是不想去？他说定都定了，就去吧。说出了一种视死如归的气势。

第一天的行程里我们遇到了交通管制、黄色暴雨警告，连飞机都是罕见的过山车般的颠簸。

第一顿去茶餐厅吃正宗港式，云吞、奶茶、车仔面，菠萝油，我说还有好几顿了，过几天会不会想念杭州的菜，胡老师说，不用过几天，我现在吃完就不想再吃了……What？??

上了一整天的课，课间只够一个三明治的时间，晚上说去吃海鲜吧，我看中了一家桥底辣蟹，就是特别有年代感的那种小店，就想在这里面吃，没想到老板说这是最老的店，被带到了旁边新的门店，宾客满堂。一看菜单，就问胡老师，你还有多少港币？两个人盘算着点菜，吃了鲜美的鱼肚汤、青口、煲仔……结账的时候，原来可以用支付宝，哈哈哈哈……

一天暴走了23000步，把胡老师送上了朋友圈首页，分分钟都是港片的既视感。回忆里那些剧啊《大时代》、《笑看风云》，胡老师说，香港明星那么亲民，怎么没有遇到明星，嗯~我也没有遇到过拍电影啊。

晃晃悠悠的，在会展中心换了通行证，进入此行的主题：第十二届亚洲瑜伽大会。一个开放、包容、国际化的瑜伽交流与学习。我们各自提前选好了想听的课程，我说你要去和老师合影啊~于是每一节课后都会收到他发来的照片，默默地抱怨说：好多人，挤死了。

在此，一起来分享David Swenson老师的课程「教师的工具、才能和技巧」，为即将成为老师和已经成为老师的人共勉。（以下为课程内容回忆，并不一定为原话或者直译）

有人问：

我什么时候能成为瑜伽老师？

老师答：

当你有学生的时候，你就成老师了。

“我从来没有想要教瑜伽。是那个时候有人问我，你在做些什么。我说，瑜伽。他说，??铱础Ｎ医??暗降亩?鞣窒恚?谑蔷涂?加辛搜??！?

David是当今被世界公认的最重要的阿斯汤加瑜伽习练者和老师之一。他说，现在的瑜伽证书很多，瑜伽老师证书认证是一个很“新”的事物，无论是帕塔比?乔伊斯、艾扬格，或者是克里希那玛查亚，他们都没有任何的认证。

瑜伽老师需要具备什么样的条件和特质

耐心：作为老师，我们会每天重复同样的事情，能不能像第一次那样，有耐心去教学；

真诚：哪怕你只是学了三天的工作坊，回去以后仍然可以去分享和教学，但是得告诉别人，只学了这三天的东西，多了这三天的经验；

开放的、包容的思想：现在有成百上千的瑜伽流派，如果封闭自己不去接触而给其他流派下一个定义，对别人是不公平的，以后无论是学习还是授课，都应该用这样的态度去对待。

作为老师，对David老师的观点深表认同，一如两年前第一次见到他，随和、包容、低调。

一个人练习瑜伽，练习什么流派，有没有认证，并不是一个练习者和教授者最终的方向，而是看看Ta练习之后是否健康、是否快乐，瑜伽的终极目标，也就是“活得久一点，活得好一点”呀。

以此也来解答很多咨询者的疑问，当你练习，当你教授，我们需要更多实质性的学习和进步，才是真正的收获。