炎炎盛夏 ，很多中小学生及大学生都不约而同来到一水玄瑜伽馆丰富自己的假期生活，有父母陪同到馆办卡，也有和姐妹、同学一起过来办卡。我们欣喜于大家对瑜伽的普遍认同和加入，但同时，对多数学生，特别是中学生和大学生的身体状况担忧。
        一个人身体的年龄并不等同于实际生理年龄，脊柱以及各个关节的灵活性可以看出一个人的身体状态。在场馆练习的会员，有五六十岁却仍然保持良好状态的女性，却也有忙于应付学习考试，十几岁就已经非常僵硬的学生。身体僵硬的程度，远远大于成年人甚至一直在锻炼的五六十岁的女性！
        这是一个危险的信号！要引起我们的重视和关注。瑜伽不仅能够舒展四肢、疏通经络，还可以放松身心、缓解压力，最最重要的是，瑜伽可以培养和练习我们的专注力，提高学习的效率，所以一周两至三次的瑜伽课程，不仅没有占用学习的时间，反而有助于高效率高收益的学习。
        可喜的是，很多在场馆练习的时尚妈妈，都已经非常体贴地鼓励子女加入瑜伽练习的行列， 学习有了强健的身体和安定的内心做基石，会更加的稳固和扎实。也欢迎更多的亲子团队加入瑜伽的行列～

【备注】一水玄瑜伽2014年师生假期卡办理至2014年8月31日止，在此期间凭本人有效学生证和教师证到馆办理并成功开卡，即可享受600元/双月的超值优惠。
咨询电话：0571-28138300，28938300