一水玄瑜伽

【9月社团活动】

关键词:瑜伽培训班,瑜伽教练培训,专业瑜伽馆,陈曙星瑜伽     发布时间:2018-09-03     点击量:729

月,是个很特别很有意义的月份,因为有着我们从小到大喜欢又讨厌的开学日,又有为尊敬的恩师送上一份心意的教师节,还有阖家团圆欢喜的中秋佳节,满满当当的一个月,积攒了许多珍藏在心里的美好回忆。


九月,秋风渐渐带来宜人的景色,节假日中游子归家,美食琳琅,还有各种好玩而富含文化底蕴的活动,一点一滴地长成了我们的经历和宝贵的人生财富。


在这么重要而有趣的九月里,一水玄瑜伽馆诚邀您与家人、朋友一起来参加这场充满童趣的运动会,通过互动与玩耍,创造属于彼此共同的美好回忆,让您与家人、朋友收获更多的快乐和幸福,日后回想起来,亦像是抹在嘴里的蜜糖,甜滋滋而又美好。

活动时间:

9月15日(周六)下午14:00

活动地点:

一水玄瑜伽 秋涛橙色馆

报名电话:

0571-28138300,28938300

工作微信:137 7755 4285


活动流程:

13:50 前请到秋涛馆前台领取活动记录卡

14:00 集体开场活动

14:00-15:00 完成各项内容并做好记录

15:00 举行全体平板支撑大赛集体项目


活动项目:

一、单人项目

1. 单腿闭目平衡 :单腿站立,从闭目开始计时,时间长为胜。

2. 踏砖前行:三块瑜伽砖,在手脚均不落地的情况下到达终点,时间短为胜。

3. 夹弹珠:一分钟内夹弹珠个数多者胜。

4. 瑜伽轮:任何一种姿势在瑜伽轮上,时间长为胜。

二、合作项目

1. 手推车:两人一组合作,后面的人抓住前面人的脚踝抬起,前面的人用手走路,最快的一组获胜。

2. 两人三足:两人一组合作,两条腿绑在一起,到达终点时间短为胜。

3. 运气球:两人一组,除手以外的身体部位共同运一个气球,到达终点时间短为胜。

三、集体项目

1. 平板支撑比赛

2. “桃花开几朵”

3. 兔子舞

四、小结与颁奖

 

此次社团活动限30人以内,请尽快报名哦~

一水玄瑜伽

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