冬季是生机潜伏，万物蛰藏的时令，

同样我们也需要顺应冬天的节奏，

敛阳保阴，神气内守。

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在适宜的季节里，为了让更多的人受益，

我们特别推出阴瑜伽系列私教，

有缓解僵硬、深度放松与疏通经络三大主题。

针对生殖系统、消化系统的保健和康复，

促使气血循环、经络疏通，阴阳平衡，

明显改善气滞血瘀、手脚冰冷等症状，

还有利于减压、安神，摆脱不良情绪。

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