“你所有想要的样子,都能靠自己雕出来”
一一村上春树
贾玲瘦 100斤成为茶余饭后的话题焦点,五花八门的表达,没有好坏对错之分,成功激励了一波还在观望中的减肥人群。
当我们被感动的热泪盈眶的同时,我们所认为美的事物,不仅仅是变美的结果,而是不服输的汗水,是正能量的给予,是更好的生命状态,是女性成长…
你也曾眼神空洞,脑袋放空吗?
你也曾浑身瘫软,对周遭事物提不起兴趣吗?
你也曾心有所想,却一推再推吗?
或许,每个人体内都潜伏着丧气消极的一面。在这些狙丧的时刻,我们总得做些什么,来抵抗人生的虚无,重振你的精神面貌,让你拥有从头再来的勇气。
春夏季节是减脂塑形,排出体内毒素的最佳时节。塑形更需塑心,用瑜伽的方式合理调节欲望和情绪,防止过度饮食,给身体做一次全面清洁。
专注当下,感受每一次呼吸,每一次伸展。这种专注让心灵得到滋养。即使面对不断变化的现实,我们也可以全然的感受、接纳,跟自己和解。
有些事情本来很遥远,你争取,它就会离你原来越近。你永远来得及选择滚烫的人生。
课程预告:
主题:新年唤醒|减脂|健康|美体
主理人:陈曙星
活动时间:2024年2月26日(周一)晚18:15
活动地点:一水玄瑜伽武林工坊