记得大学那会，第一次去健身馆和瑜伽有了亲密接触，练完后的腰酸背疼彻底打消了我继续下去的念头。直到去年，内分泌失调让我开始考虑重新开始瑜伽。

感谢一水玄，让我拥有了感知这一切的机会。

之前看到某位央视主播的微博，我经常在心里念叨：“我们对于世界的每一个的判断都是基于我们一直认为是真实或正确的前提，这些前提就是假设。假设未必都是成立的，当你开始质疑结果，开始独立思考的时候，你也就开始看到一个更大更精彩的世界，开始更高级的心智之旅。”他的话提醒了我，对和错，好和坏，永远不是评价事物的唯一标准。这个观点，与瑜伽不谋而合。而两个我敬佩的人，不同的时间，表达了相同的观点，强大的冲击力让我恍然大悟。

关于为人处世的探讨，听过很多人给我的建议。但我想自己永远是自己，无需刻意模仿，只会显得笨拙、不合时宜。瑜伽教给我的那份淡定、那份包容，是我努力的方向，但是我知道，在我生命的这个时候，我还达不到超脱的境界。所以保持着自信而不是自大，成熟不是世故。

前段时间看到杨丽萍的专访，她说自己的舞蹈表现的不是抱怨、烦恼，而是承受，承受生活的历练，也承受生活的馈赠。对于未来，她表现的也极度天真纯粹，“跟我去哪里，哪里来就去哪里；哪里好吃去哪里，哪里好玩在哪里。”这是一种超脱的认定的态度，而不是不知所终，充满疑惑。

记者质疑艺术家一方面需要商业，一方面又鄙视商业，显示自己曲高和寡。她像个孩子一样的否认：我们的舞蹈是从土地里生长起来的，它从来不是高高在上的东西。瑜伽老师也是如此，不管是需要还是鄙视，都是他人的想法。我们只分享着自己体验到的东西，仅此而已。

关于欲望，一开始我总是有很多疑惑。一开始对“无为而治，道法自然”的理解就是放下欲望，突然某一天我发现，每天吃饭都是欲望了，发现自己不思进取任意妄为了，发现这是种偏执了。我们活着就是为了活得好一点，活着的久一点，其实我们的目的是“有为”，只是方法是“无为”。怎样“无为”，我想这又是另一个话题了。但是欲望就在那里，不悲不喜不来不去。

关于瑜伽，似乎这已经成为了一种态度，渗透到生活的每个细胞。提起笔来却觉得一切都似乎都不用说，细细感知便可。我所写下的，仅仅是这个时间段，过去的我可能不记得，未来的我不能预知。生命的轮回，我只想抱着认定的态度，体验好每个当下，感受着自己的呼吸，知道自己还活着。”

作者：王瑛
编辑：May 

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