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活动资讯| 你是人间四月天

关键词:春天瘦身,减脂塑形,瑜伽减肥,公开课,免费讲座,维密训练,瑜伽教练培训,户外瑜伽,瑜伽活动     发布时间:2019-04-03     点击量:689

月,真是一个繁花似锦的绚丽时节,也许是因为林徽因的那一句“你是人间的四月天”,也许是一个已离我们而去却让大家缅怀的哥哥,也许是漫山遍野叫得出或叫不出名字的小花,春气生发,只想在阳光正好的日子里,出去走走。


断食课程回来的两天,一直没有饥饿的感觉,但是脑海中仍会浮现各种食物,因为食,于我们再日常不过,就像到了某个时间定会做某件事,我们甚至会花很多时间来考虑吃什么、怎么吃,所以这几天突然少了这个环节,发现一天的时间多出了好多。

 

那些断食中教会我们的直面的勇气、敢于尝试的自信、同伴之间的相互鼓励,让我们明了:我们真的不需要拥有那么多,能放下的比自己设想的还能多很多。


四月,我们也想和大家经历更多的美好,从雕塑身型、从职业技术、从户外踏青、从一杯明前龙井……

 

请关注我们的四月活动,也许刚刚好有一个,是你需要的遇见~

 

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课程名称:减脂塑形公开课

课程时间:2019.4.8晚18:30 秋涛馆

课程主题:腹部-大腿-手臂

次公开课,我们特意邀请陈曙星老师为大家讲授减脂塑形专题,从女生最关心的腹部-大腿-手臂三个内容入手,告诉我们如何在减重的同时更有效地塑形,让身体线条紧实,保留女生该有的丰满线条,而又有紧致的身形。

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课程名称:维密天使训练营

课程时间:2019.4.10-4.30

         周一至周五18:30-19:30,周六、周日16:00-17:00

期21天的天使训练课程,不仅给身形一个巨大的改变,更是培养一个练习的习惯,从腰腹-臀腿等女生脂肪容易堆积的部位强化练习,结合瑜伽饮食与科学练习,21天,给你一个全新的自己。

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课程名称:《止于起点》高级瑜伽教练认证培训周末班

课程时间:2019.4.13-5.12每周六、周日9:00-19:00

级瑜伽教练认证培训课程即将开课,真正小班化授课,给你最实用的教学技能,更多实践机会,这也是进入《止于起点》瑜伽导师系统学习课程的准备部分。当学生准备好了,老师就会出现。

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天的我们,户外踏个青,再赴一场瑜伽之约吧~此次,我们精选了龙井山上的茶博园,趁着春光正好,品一杯明前龙井,接受一场自然的洗礼与馈赠。


活动时间:2019.4.13 

活动地点:杭州市西湖区翁家山104号(中国茶叶博物馆-龙井馆)

请优先选用公共交通前往(27路,87路,258路等)

活动费用:

1.户外瑜伽-免费

2.餐茶费用:学籍同学98元/位,非学籍同学118元/位,需提前预订

(餐茶费用含中餐与一杯明前龙井)

报名截止:2019.4.10

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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