我成了大家眼中的怪孩子。
我是妈妈的女儿，老师的学生，老板的员工，同学的闺蜜，爱装嫩的老阿姨，神经兮兮的双子女……但这一切都不是“我”，只是一个称谓，一种特定环境中的身份。
不知道“我是谁”，便不知道“我要到哪里去”。我们最大的恐惧和害怕来源于对未知事物的不确定。
当年少时，我们害怕长大，因为不知道大人的世界是什么样的，于是，我们终于长成了自己最讨厌的那种油腻的成年人。
当成年后，我们害怕改变，因为不知道改变会带来什么结果，于是，我们不断重蹈覆辙，在悔意重重中度过了大半生。
当年老时，我们害怕死亡，因为不知道死后将到哪里去，于是，我们倾其所有延年益寿，仿佛这样做，死亡就不会到来。
我们极其避讳谈论死亡，却不知道生有何意？也许，只有了解了生，才能了解死。
平时，在习练的过程中，听到同学们说的最多的一句话就是：自从练了瑜伽后，我的脾气变好了。咦，好像是真的哦，可这是为什么呢？
刚开始习练时，当感官内收，终于正眼观照到自己，那个“我”强大清晰到足以让自己流泪不止，可习练了一段时间后，那个“我”，好像变得微弱了许多。
“我”变小了，多出的空间就腾给了他人。对于与自己相悖的人和事好像都比较能接受，对讨厌的人不再嫉恶如仇，对喜欢的人也不再欣喜若狂。
通过习练，我们不断的谨小式微，到最后，那个“我”弱小到肉眼看不见，融入了空气。我就是“空”，“空”就是我。
当“我”是一座摩天大楼，911的肇事飞机能够轻而易举地击穿心脏；当“我”是一只小鸟，终有一天会成为猎人的猎物；当“我”是一片空气，没人能够看见，“我”却无处不在又至关重要。
我们一直向外?取那些有形的东西：包包、鞋子、房子、车子、光滑的皮肤、健康的肉体……仿佛拥有的越多就越自由。
整容可以获得年龄自由，赚够一千万可以获得财富自由，移民可以获得人权自由……但真正的自由并不是想要什么就得到什么，而是当你不想要的时候，有能力去拒绝它。
生时无法拒绝外界的枷锁，生后又怎能拒绝死亡的盘剥？
我们带着业，“一无所有”来到世间，又带着业，“一无所有”离开，只能叫轮回，消除了所有的业，成为了绝对的“空”，才是涅?。
如果有一天，当你走进一个嘈杂喧闹，人声鼎沸的环境，所有人都在自顾自地聊天、说笑，视你如空气，千万不要失落，那正是你人生路上的里程碑。
最后，非常感谢陈老师赠予我的这句话：路在你的脚下，坚定的走下去。它给予我前所未有的勇气和力量，使我身上格格不入的那部分，不再彷徨。
Namaste！
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