“女子二七而天葵至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。……四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮。五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。七七,任脉虚,太冲脉衰少,天葵竭,地道不通,故行坏而无子也。” ——《黄帝内经》
女人的容颜,与身体的经络密切相关,想有好气色,身体健康是基础。经过漫长冬季的蛰伏,春季开始生发,但是我们的“妄”念,体寒,发怒,熬夜,精气不足,经络不畅等等因素都会影响到面容。通过陈曙星老师一系列专业,详实又简单易懂的解说,我们明白了瑜伽美容的原理并学习了简单实用的方法,原来东方文化的博大精深有如此丰富的内涵,通过瑜伽的方式更可以充分地实践,真是一次有意义,有收获又很快乐的瑜伽聚会。
女人的靓丽容颜,不仅需要经络畅通的健康身体,更需要从容淡雅的美丽心情。