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全额奖学金 | 第35期瑜伽系统学习周末班招募进行时

关键词:”止于起点“系统学习;全额奖学金;陈曙星导师亲授;

发布日期:2023-09-11

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瑜伽中国化推动者;
学院风瑜伽开创者;
古法瑜伽传承人……


许许多多的关键词,共同指向杭城最早一批瑜伽导师之一的陈曙星老师。

作为杭州一水玄瑜伽的创始人??深耕传统瑜伽,同时融合中国古老智慧;坚持一个初心,用专业知识、亲证实践照亮着一大批瑜伽爱好者、修习者。

“把健康传递、让爱升起。”

一步一个脚印地,我们一起走到了第35期止于起点®系统培训。


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即日起,第35期系统学习班开始招募学员,前期报名可以享受早鸟价,符合条件的学员更有机会获得全额奖学金。

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课程适合人群

1、瑜伽爱好者;

2、期望成为瑜伽老师的学员;

3、希望完善瑜伽教学知识体系的瑜伽老师;

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干货福利速递

丰富多元的中西方瑜伽文化解读

120+常用瑜伽体式解析

瑜伽大师35+年练习与教学经验

模拟教学实践与岗位推荐

更有机会获得全额奖学金奖励


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三大模块概览

Timeline:
本期周末班将于20231028日开班,1224日结束;

学习第一模块,你会理解瑜伽是什么;
学习第二模块,你会知道瑜伽怎么练;
学习第三模块,你会了解生命的奥秘。

??陈曙星老师


Ⅰ 寻根溯源

这是瑜伽学习的基石,通过瑜伽的真相、瑜伽主要人物与流派、瑜伽练习的起点与原则、生理学与解剖学基础等方面来了解瑜伽的来龙去脉,充分理解瑜伽;

Ⅱ 研习亲证

这是成为瑜伽教练必需的知识储备,通过对常用瑜伽体式的名称、过程、要点、功效等教学技巧的掌握,不断模拟实践教学过程,编写教案,学会辅助与纠正体式,掌握各类课程教学以及教案的编写;

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Ⅲ 明心见性

这是瑜伽学习更深入的探究,也是对于生命的叩问,生活中瑜伽,瑜伽中生活。

课程涵盖??ā⑹帐?ā⑶褰喾ā②は氲辱べす欧ǎ?べど?硌А⑿睦硌б约爸谢??浣舛粒?嵌?轿幕?腔鄣纳料帧?


课程内容介绍

*瑜伽基础和瑜伽哲学

1、瑜伽的历史起源,瑜伽主要流派;
2、近现代瑜伽流派解析、瑜伽进程;
3、瑜伽生理学之人体的三脉七轮;
4、以《瑜伽经》、《黄帝内经》为代表探讨瑜伽的含义;
5、解读瑜伽八支,了解瑜伽哲学对人体的认知。

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*瑜伽解剖学
1、了解人体基本结构,认识基本的骨骼、关节和肌肉。
2、了解主要腺体和整个内分泌系统。
3、从解剖学和运动生理学角度理解瑜伽练习的科学性与体式练习原则。
4、了解一些慢性疾病形成的原因及针对性练习。

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*瑜伽体位练习精讲

1、关节活动(坐立、站立序列)

2、瑜伽初中高级体位练习

3、传统拜日式、现代拜日式精讲

4、手支撑平衡进阶序列

5、倒立后弯进阶序列


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*瑜伽教学及模拟实践
1、学习绘制和编写整套教案
2、掌握科学排课的方法和技巧
3、根据所学设计编写精品课程
4、体式的分解细节与引导词的合理使用
5、了解瑜伽体式的纠正手法并重点分解
6、掌握纤体瑜伽、哈达瑜伽、流瑜伽、了解阿斯汤加、高温瑜伽、阴瑜伽


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证书类型说明

1、瑜伽行者证:

第一模块(寻根溯源)+第三模块(明心见性)

2、高级瑜伽教练证:

第一模块(寻根溯源)+第二模块(研习亲证)

3、全美瑜伽联盟RYT200证书:

第一模块(寻根溯源)+第二模块(研习亲证)+第三模块(明心见性)

4、瑜伽导师证:

第一模块(寻根溯源)+第二模块(研习亲证)+第三模块(明心见性),此外还需完成两个及以上教学技能类工作坊学习


六项考核方案

瑜伽理论考核、学习心得(笔试+口述)、七项体能达标、现场三问三答、课堂模拟教学、学时考勤考核。
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“瑜伽行者”免考七项体能达标、课堂模拟教学。

证书由陈曙星老师、Laxim印度上师、一水玄瑜伽三方联合颁发。

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通过高级瑜伽教练考核的同学还可额外申请《全美联盟RYT200小时》证书。


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*RYT200??国际接轨的标准化认证体系

RYT Registered Yoga Teacher),美国瑜伽联盟认证教师是在获得联盟认证资质的培训机构完成相应的培训课程,并获得联盟认证的注册老师,其名字及相关信息公布于美国瑜伽联盟的官网。

凭此证书,学员便可自行在全美瑜伽联盟官网注册,成为得到国际认可的RYT认证老师,无论在世界何处,都可以通过该网站的检索来验证自己的国际教师资质。

美国瑜伽联盟官网可查(网址:https://www.yogaalliance.org


*全额奖学金申请方案

需在报名时提出申请,通过导师面试后入学;
需提供大专及以上学历证明;
本期(23.10.28-12.24)学习期间出勤率95%以上;
本期毕业考试通过模拟教学模块,且成绩85分以上;
通过理论考核,且成绩90分以上;身体素质考核四项二级或以上;通过三问三答考核;
毕业后留馆任职两年以上并遵守各项规章制度。

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注:即日起至2023.9.28报名,还可享受早鸟价哦~


报名请咨询小美老师:

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一水玄瑜伽是东方智慧的结晶:

“一”代表瑜伽,意为统一、结合;

“水”代表生命;

“玄”是玄机与奥秘;

“一水玄”意为探索生命的奥秘,追求生命最本真的和谐。

因陈曙星老师一个“大众健康”的体育梦,他用三十多年的教学经验带领一批“学院风”气质的瑜伽老师跟随着“心中的达摩”不断践行。

我们愿意用10年、20年、30年乃至百年,在“瑜伽中国化”的道路上探索、实践、传播,以最纯粹的瑜伽方式为大众健康做出更多的努力!

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